Identificarse

Registrar


Carrito / (productos) Total 0,00 € 0
 x 

Tu carrito está vacío

Espera un minuto, mientras que estamos haciendo el calendario

Suscribirme a las Noticias

Todo lo que te interesa saber sobre el Colágeno

Todo lo que te interesa saber sobre el Colágeno

 

 

cabecera

 

El colágeno es la proteína más abundante en el cuerpo humano, y es un componente esencial en la estructura de los tejidos, como son los huesos, tendones, articulaciones, piel, cabello y uñas:

  • - en las articulaciones, el colágeno es responsable de la estructura y la fortaleza del cartílago;
  • - en los huesos, el colágeno es la base física sobre la que se deposita el calcio y otros minerales, además de proporcionar elasticidad al hueso;
  • - y en la piel, el colágeno es el sustrato sobre el que se deposita la elastina, responsable de la  hidratación y tonicidad de la piel.

Hay tres causas principales de la disminución de su producción en el organismo:

– La edad: a partir de los 30 años aproximadamente, su producción empieza a disminuir de manera natural. Comienza el envejecimiento; las articulaciones se desgastan, pierden flexibilidad y movilidad. En cuanto a la piel, ésta pierde elasticidad y firmeza. La dermis se vuelve más fina, sus defensas también disminuyen y empezamos a notar la piel más fláccida.

– El deporte: un ejercicio físico intenso y regular, además de desgastar el colágeno existente en nuestras articulaciones, tendones y ligamentos, propicia la disminución en su producción.

– En las mujeres, la menopausia: todos estos procesos se aceleran con la llegada de la menopausia por la disminución de los niveles hormonales.

Tener una dieta sana y equilibrada es fundamental. Hay alimentos que tienen colágeno, como la carne, y otros como las frutas, verduras y frutos secos, que no tienen colágeno, pero sí sustancias que lo protegen y fomentan su síntesis (los más conocidos, el magnesio y la vitamina C).

Se ha comprobado que el azufre es esencial en la creación de colágeno. Come mucho apio, cebolla, ajo, plátano, y aceitunas negras o verdes.

 

COLAGENO

 

En FarmaWonder te ofrecemos los siguientes productos para garantizar el aporte de colágeno que necesitas al día

 

vitans vita

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Valora este artículo del blog:
1
5 TIPS PARA RECUPERAR TU PESO DESPUÉS DE LA NAVIDA...
6 TIPS PARA ELIMINAR LA CELULITIS

Comentarios

 
No hay comentarios por el momento. Se el primero en enviar un comentario.
¿Ya està registrado? Ingresa Aquí
Invitado
Lunes, 23 Septiembre 2019
Si desea registrarse, por favor rellene los campos de nombre de usuario y nombre.

Imagen Captcha

logo web 3

Atención al cliente

Utilizamos cookies propias y de terceros (Google / Addthis / Facebook / Twitter / Oracle), con finalidades estadísticas, para compartir contenido en redes sociales y para mostrarle publicidad personalizada en función de sus hábitos de navegación. Puede aceptar el tratamiento u obtener más información.